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毎日の入浴で まったりのんびりと安らぎの時間

今はまっているのは、入浴しながらの読書です。

ぬるめの温度の湯船に半身浴で、好きなジャンルの本を読んでいます。
最初はダイエット目的で始めたのですが、お風呂ということもあり、まったりのんびりとくつろげ、もともと本、特に推理小説が好きだったのですが、日常生活の忙しさから読書の時間がとれなかったのが、この方法で読めるようになりました。
楽しみが増え、入浴中なので時間も一石二鳥。これでダイエットできたら最高なのですが。
最近では入浴剤を入れて、ますますゆったり気分よく入浴読書しています。
半身浴でも三十分お湯に浸かっていれば汗も出てきますし、身体もぽかぽか暖まります。ラベンダーの香りの入浴剤で安らぎながらの読書は、私のストレス発散。今日の疲れも好きな読書と入浴でとれていくような気持ちです。
好きな作家の本をゆっくりまったりお風呂で読めるのは至福の時間。これからもまだまだ楽しんでいきたいと思います。